Une séance de TuiNa dure généralement de 30 minutes à 1 heure.
La praticienne/ le praticien établit un bilan énergétique en prenant le pouls radial et en observant la langue, mais aussi la constitution, et se renseigne s’il y a des blessures, de la fièvre, une infection ou la présence de bleus sur le corps.
Tout élément est à prendre en compte afin de réaliser le massage, ou dans le cas contraire, patienter jusqu’à ce que tout soit rentré dans l’ordre et le faire lors d’une prochaine séance.
Si vous êtes tendu, certains mouvements vont disperser vos blocages énergétiques.
Si vous êtes fatigué d’autres vont tonifier votre énergie. L’objectif est de faire circuler et rééquilibrer les énergies de votre corps afin de retrouver une harmonie corps/esprit.
La personne est en position assise ou allongée sur une table. La praticienne/le praticien emploiera diverses techniques et massera de façon plus ou moins appuyée, en utilisant par exemple AnMo : « An » Appuyer et « Mo » Frotter.
Les bienfaits du TuiNa sont multiples :
- Sensation de bien-être
- Équilibrer les énergies.
- Relaxer et évacuer le stress.
- Améliorer les douleurs dorsales.
- Stimuler la circulation sanguine (soulage les jambes lourdes) et lymphatique.
- Soulager